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GRUPPENANGEBOTE

 

YOGA IM KLANGBAD

MIT Ariane Lang & Christina Elmer Römer

WO Yoga am Hottingerplatz, Hottingerstrasse 35, 8032 Zürich

WANN IM 2020

Freitag 13. März, 20.00-22.00 >> Ausfall wegen Covid 19

Freitag 3. April, 20.00-22.00 >> Ausfall wegen Covid 19

Freitag 26. Juni, 20.00-22.00

KOSTEN Vorzugspreis CHF 58.- mit Voranmeldung bis wenige Tage davor, Vollpreis CHF 68.-

Anmeldung verbindlich; nur gültig für gewähltes Datum; übertragbar auf andere/n Teilnehmer/in, aber nicht rückerstattbar.

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Der perfekte Einstieg ins Wochenende: Yogapositionen einnehmen, Achtsamkeit praktizieren und in eine tief berührende Klangwelt eintauchen…

 

Ariane und Christina laden Dich auf eine Klangreise ein, die Dich entspannt und nährt. Dabei vertiefen wir die Yogapraxis (Asanas und Pranayama) durch verschiedene Naturklänge und Rhythmen. Die Klangkraft von Gong, Stimme und Klangschalen dringt in die Tiefe unseres Wesens ein und entfaltet ihre harmonisierende Wirkung auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene. Sie unterstützt die reinigenden und entspannenden Wirkungen der Yogapraxis – so lösen sich Blockaden, die Selbstheilungskräfte werden aktiv. Du erreichst einen seligen Zustand, der jede Zelle Deines Körpers verwöhnt. Danach lassen sich die Herausforderungen des Familien- und Berufsleben wieder leichter meistern. Dieses Klangbad weckt Deine Selbstheilungskräfte!

 

Yoga-Erfahrung von Vorteil, aber nicht vorausgesetzt.

FRAUENTROMMELKREIS MIT DEM MOND

Liebe Menschin

Vielleicht teilen wir ein ähnliches oder gar dasselbe Bild?

Ein Kreis aus Frauen welcher sich regelmässig in der Kraft des vollen oder leeren Mondes trifft, um gemeinsam das Inspirierende, das Nährende, das Stärkende zu pflegen - im Einklang mit der Natur in uns, um uns - aus der sich unser SchöpferinnenSein kreiert. In diesen Momenten lassen wir uns ganz ein, sind tief verbunden mit Erde, Himmel, Sonne, und Mond... 

Es unterstützen uns die Rhythmen der Trommeln und Rasseln - unsere Stimmen, unser Tanzen, Gespräche, unser Sein. Die Inhalte der Treffen entstehen im gemeinsamen Gestalten - es soll das Platz erhalten, was gesehen, gedacht, gehört, gelacht, geehrt, gefeiert, was geheilt, was gefühlt werden will. 

Je nach Wetter treffen wir uns drinnen oder in der stadtnahen Natur.

Bei Interesse erzähle ich Dir gerne noch etwas mehr. 

Herzlich, Christina

DATEN 2020

Freitag 10. Januar - Vollmond/Mondfinsternis

Sonntag 23. Februar - Leermond

Montag 9. März - Vollmond

Donnerstag 23. April - Leermond >> Aufgrund der aktuellen Ereignisse verbinden wir uns im Geiste <3

Donnerstag 7. Mai - Vollmond

Sonntag 21. Juni – Leermond (Trommeln am Friedensfeuer)

Sonntag 5. Juli - Vollmond

Mittwoch 19. August - Leermond

Mittwoch 2. September - Vollmond

Freitag 16. Oktober - Leermond

Montag 30. November - Vollmond/Mondfinsternis (wir feiern 3 Jahre Trommelkreis)

Montag 14. Dezember – Leermond

 

MIT Christina

ORT & ZEIT werden kurzfristig per Mail bekannt gegeben. Je nach Wettertreffen wir uns drinnen oder in der stadtnahen Natur.

UMKOSTENBEITRAG CHF 20 - 40​​​

"Die Schönheit des Kreises ist, dass wir voneinander nur unsere Schönheit zu sehen bekommen. Wir schauen uns in die Augen und drehen einander nicht den Rücken zu. Die ganze Welt ist ein Kreis, sie hat kein Anfang und kein Ende." Angaangaq Angakkorsuaq

 

Danke Angaangaq, dass Du mich lehrst. 

ENTDECKE DIE GÖTTIN IN DIR - JAHRESZYKLUS FÜR FRAUEN >> verschoben auf 2021 <<

Neugierig sein auf die eigene, innere Unergründlichkeit

In Ruhe und Tiefe empfangen

Aus der Kraft im Sein zur Schöpferin werden

 

Eine tiefe Freundschaft trägt ihre ersten Früchte. Ich freue mich sehr auf diese Zusammenarbeit mit Monika Knecht.

Freitag 19. März 2021

WANN ca. 19.00-22.00

WO noch offen, Raum Zürich/Thalwil

KOSTEN CHF 48.- Early Bird (bis 19.1.2021) / CHF 58.-

ANMELDESCHLUSS 12. März 2021

Samstag 19. Juni 2021

WANN ca. 10.00-17.30

WO in der Natur draussen, Zürcher Oberland

KOSTEN CHF 160.- Early Bird (bis 19.4.2021) / CHF 180.-

ANMELDESCHLUSS 12. Juni 2021

 

Freitagabend 3. September – Sonntagnachmittag 5. September 2021

WO Bivio, Graubünden

KOSTEN CHF 350.- Early Bird (bis 3.7.2021) / CHF 390.-

Kursgeld inkl. bio.veg. Küche (gemeinsames Zubereiten) und Schwitzhütte (exkl. Anreise und Unterkunft in eigenem Zelt CHF 35.- oder DZ CHF 50.-)

 

Sonntag 19. Dezember 2021

WANN 10.00-17.30

WO noch offen, Raum Zürich/Thalwil

KOSTEN CHF 160.- Early Bird (bis 19.10.2021) / CHF 180.-

KOSTEN GESAMTER ZYKLUS CHF 655.- (ANMELDESCHLUSS 19. März 2021)

Angelehnt an den Rhythmus der Sonne, die Qualitäten der vier Himmelsrichtungen und der Elemente – entdecken wir unsere ureigene, weibliche Vielfalt. 

Unterstützung finden wir u.a. in Schamanischen Heiltechniken, der Kraft des Klangs und verschiedenen Formen der Körperarbeit. Eine ganzheitliche Arbeit, die Körper, Geist und Seele berührt.

FRIEDENSFEUER ZUR SOMMERSONNENWENDE AUF DEM ÜETLIBERG

Sonntag 21. Juni 2020

20.00 - ca. 22.30 

>> Das Feuer brennt ab ca. 21.00

 

Ob Gross oder Klein, wir laden Dich 💜lich ein.

Gemeinsam am Feuer wir sitzen, am Himmel die Sterne aufblitzen.

Zur Sonnenwende, dem längsten Tag im Jahr, entfachen wir ein Licht.

Möge es hell und kraftvoll in die Nacht hinaus leuchten.

In Vorfreude, Christina & Manu

MIT Christina und Manuel Römer

WO Üetliberg-Feuerstelle "Stäckliwise" auf Waldlichtung mit Sicht auf Zürich und See, erreichbar in rund 20 Gehminuten von der SZU-Endstation Üetliberg. 

Ort auf Google Maps anzeigen:  https://goo.gl/maps/Yc2GZz9SmLS2

MITBRINGEN Tabak u.ä. Gaben für's Feuer, Musikinstrumente wie Trommeln, Rasseln, Gitarre, Deine Stimme, Wasserflasche, Taschenlampe für den Rückweg

>> Die Zeremonie findet nur bei trockenem Wetter statt (bei Unsicherheit einfach nachfragen)

>> Es ist keine Anmeldung erforderlich, freuen tun wir uns natürlich über möglichst zahlreiche Feuerträgerinnen & Feuerträger 🌟

>> Und alle, die zur selben Zeit irgendwo anders in Zeremonie am Feuer sind - lasst es uns wissen, so können wir uns verbinden!

SCHAMANISCHE ABENDWANDERUNG

Samstag 29. August 2020

16.00 - ca. 20.00

Samstag 26. September 2020

15.30 - ca. 19.30

Lausche - schaue - staune

Im Innen wie im Aussen

Was sich Dir da an verborgenen Schätzen zeigen möge.

In tiefer Verbundenheit mit allen beseelten Wesen.

In stadtnaher Wildnis kommen wir uns selbst ein Stück näher, während wir in Schweigen gehen.  

MIT Christina

TREFFPUNKT Bushaltestelle Friesenberg (Bus No. 32) ist Ausgangspunkt der Wanderung

KOSTEN Spendenbasis (Empfehlung CHF 40-60)

ANMELDESCHLUSS Sa. 22. August / Sa. 19. September  >> findet nur bei trockenem Wetter statt!

MITBRINGEN Wanderausrüstung, Trommel oder Rassel, kl. Rucksack u. Wasserflasche, etwas für den PotLuck (Teilte) während der Wanderung

Meine Streiftouren am Zürcher Hausberg überraschen mich immer wieder von Neuem mit wundersamen, kraftvollen Orten und Wesen. 

Mit diesem Gang durch eine oft als unspektakulär abgetane, stadtnahe Natur möchte ich Dich einladen, Deine Wahrnehmung zu schärfen - dass sich Dir die wahre Natur der Dinge zeigen möge. 

Abseits grosser Waldstrassen und stark begangenen Wegen begeben wir uns schweigend auf den Üetliberg - und von da wieder zurück zu unserem Ausgangspunkt, dem Friesenberg. 

>> Beachte: Die Wanderung ist zwar nicht weit, jedoch in teils steilem, unwegsamem Gelände. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Du trittsicher und schwindelfrei bist. 

Versicherung ist Sache der Teilnehmer, es wird keine Haftung übernommen. ​

WALGESÄNGE - VOM LOSLASSEN UND VERTRAUEN 

Blaue Tiefen mein Zuhaus

Weisen mir den Weg.

Durchatmen und runter

Bis auf den Grund - tief, tief, tiefer.

 

Durch dunkles Nichts hindurch

Dem Licht entgegen

Tanzende Luftblasen am Horizont.

 

Blaue Weiten mein Zuhaus

Weisen mir den Weg. 

 

Sonntag 6. September 2020

Sonntag 20. Dezember 2020

WANN 10.00-17.30

WO noch offen, Raum Zürich/Thalwil

KOSTEN CHF 170.-​ pro Tag, Tage einzeln buchbar

KOSTEN BEIDE TAGE CHF 300.- (ANMELDESCHLUSS 23. August 2020)

ANMELDESCHLUSS 23. August 2020, resp. 6. Dezember 2020

Auf den Spuren der Wale wollen wir auf vergessenen Pfaden unsere eigenen Schätze und uraltes, universelles Heilwissen ergründen. Dabei unterstützen uns nicht nur die Meeressäuger mit ihren Gesängen, auch unsere Stimmen, Bewegung sowie verschiedene Achtsamkeitsübungen und Meditationen werden uns auf dem Weg zu unserer Mitte erinnern und leiten.

SOUNDS OF SILENCE herbst 2020

SCHAMANISCHES STILLE-WEEKEND IN DEN BERGEN

Freitagabend 13. - Sonntagnachmittag 15. November 2020 (Leermond)

Du inmitten des Bergherbst - umgeben von kraftvoller Alpennatur.

Aus der wachsenden Stille um Dich schöpfst Du Stille in Dir - fernab der Alltagshektik.

Perlen der Glückseligkeit.

Erlebe die einfache Schönheit von Mutter Erde - kehre ein - lausche.

Bis dass Du ganz bei Dir ankommst.

Zu hause.​​

MIT Christina

WO Bivio, Graubünden

KURSKOSTEN CHF 265.-

Kursgeld inkl. bio. vegetarische Küche, gemeinsames Zubereiten (exkl. Anreise und Unterkunft)

 

​​ANMELDUNG Für das Seminar erhebe ich eine Anzahlung über die Hälfte des Kursgeldes. Diese hat nach bestätigter Anmeldung zu erfolgen und bewirkt eine Platzgarantie. Die übrigen Kurskosten plus Übernachtungsgeld verrechne ich Dir bei Seminarbeginn in Bar. 

Bei Nichtantritt erstatte ich Dir Deine Anzahlung bei bestätigter Abmeldung zurück. Liegen zwischen Rücktritt und Seminarbeginn weniger als 3 Wochen, betrachte ich die Anzahlung als Stornierungsgebühr. 

Anmeldeschluss: Freitag 30. Oktober 2020

Gruppengrösse: 4 – 8 Personen

UNTERKUNFT (p. Nacht p. Person)

Im Doppelzimmer alleine: CHF 65.- (inkl. Bettdecken und Bettwäsche)

Im Doppelzimmer: CHF 50.- (inkl. Bettdecken und Bettwäsche)

Im eigenen Zelt: CHF 35.- (im eigenen Schlafsack)

>> Profitiere Von 15 % Rabatt auf die Kurskosten, wenn Du eineN FreundIn/PartnerIn mitbringst.

Die zweienhalb Tage sind EINE Zeremonie. Wir verbringen sie zum grössten Teil schweigend, und dennoch in Gemeinschaft. Ruhend in uns selbst - verbunden mit unseren Mitmenschen, mit den Wesen und Kräften der Bergnatur. Wir kehren heim ... in unsere Herzen. ​

SOUNDS OF SILENCE frühling 2021

SCHAMANISCHES PFINGST-WEEKEND IN DER BERG-STILLE

Samstagabend 22. Mai - Montagnachmittag 24. Mai 2021 (Pfingsten)

Du inmitten des Bergfrühlings - umgeben von spriessender Alpennatur.

Aus dem Erwachen um Dich schöpfst Du neues Leben in Dir. 

Fernab der Alltagshektik.

Erlebe die einfache Schönheit von Mutter Erde - tanke Kraft - staune.

Bis dass Du ganz bei Dir ankommst.

Zu hause.

MIT Christina

WO Bivio, Graubünden

KURSKOSTEN CHF 250.- (EarlyBird bis 22.3.2021) / CHF 280.- (bis 8.5.2021 - Anmeldeschluss)

Kursgeld inkl. bio. vegetarische Küche, gemeinsames Zubereiten (exkl. Anreise und Unterkunft)

 

​​ANMELDUNG Für das Seminar erhebe ich eine Anzahlung über die Hälfte des Kursgeldes. Diese hat nach bestätigter Anmeldung zu erfolgen und bewirkt eine Platzgarantie. Die übrigen Kurskosten plus Übernachtungsgeld verrechne ich Dir bei Seminarbeginn in Bar. 

Bei Nichtantritt erstatte ich Dir Deine Anzahlung bei bestätigter Abmeldung bis zum 1. Mai 20 zurück. Liegen zwischen Rücktritt und Seminarbeginn weniger als 3 Wochen, betrachte ich die Anzahlung als Stornierungsgebühr. 

Anmeldeschluss: Samstag 8. Mai 2021

Gruppengrösse: 4 – 8 Personen

UNTERKUNFT (p. Nacht p. Person)

Im Doppelzimmer alleine: CHF 65.- (inkl. Bettdecken und Bettwäsche)

Im Doppelzimmer: CHF 50.- (inkl. Bettdecken und Bettwäsche)

Im eigenen Zelt: CHF 35.- (im eigenen Schlafsack)

>> Profitiere Von 15 % Rabatt auf die Kurskosten, wenn Du eineN FreundIn/PartnerIn mitbringst.

Die zweienhalb Tage sind EINE Zeremonie. Wir verbringen sie zum grössten Teil schweigend, und dennoch in Gemeinschaft. Ruhend in uns selbst - verbunden mit unseren Mitmenschen, mit den Wesen und Kräften der Bergnatur. Wir kehren heim ... in unsere Herzen. ​

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Voice Christina Elmer, Sounds by 3Klang, Foto Christoph Dachauer

Copyright Christina A.P. Elmer Römer © 2016